Informacije

Starenje i nivoi hormona

Starenje i nivoi hormona


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nivo hormona kod ljudi se smanjuje sa godinama. Posljedice su posebno štetne za žene nakon menopauze. Biolozi navode da kornjače ne pokazuju većinu pojava povezanih sa starenjem. Na primjer, skraćenje telemore se ne događa kod određenih vrsta kornjača. Evo moje pitanje: Da li se nivo hormona kornjače smanjuje sa godinama kao kod ljudi?


Starenje i nivoi hormona - Biologija

Endokrini sistem nastaje iz sva tri embrionalna zametna sloja. Endokrine žlijezde koje proizvode steroidne hormone, kao što su spolne žlijezde i korteks nadbubrežne žlijezde, proizlaze iz mezoderma. Nasuprot tome, endokrine žlijezde koje nastaju iz endoderma i ektoderma proizvode amin, peptid i proteinske hormone. Hipofiza nastaje iz dva različita područja ektoderma: prednja hipofiza nastaje iz oralnog ektoderma, dok stražnja hipofiza nastaje iz neuralnog ektoderma u bazi hipotalamusa. Epifiza također nastaje iz ektoderma. Dvije strukture nadbubrežnih žlijezda proizlaze iz dva različita zametna sloja: kore nadbubrežne žlijezde iz mezoderma i medule nadbubrežne žlijezde iz neuralnih stanica ektoderma. Endoderm stvara štitnu i paratireoidnu žlijezdu, kao i gušteraču i timus.

Kako tijelo stari, dolazi do promjena koje utiču na endokrini sistem, ponekad mijenjajući proizvodnju, lučenje i katabolizam hormona. Na primjer, struktura prednje hipofize se mijenja kako se vaskularizacija smanjuje, a sadržaj vezivnog tkiva povećava sa starenjem. Ovo restrukturiranje utiče na proizvodnju hormona u žlezdi. Na primjer, količina ljudskog hormona rasta koja se proizvodi opada s godinama, što rezultira smanjenom mišićnom masom koja se obično opaža kod starijih osoba.

Nadbubrežne žlijezde također prolaze kroz promjene kako tijelo stari jer se fibrozno tkivo povećava, proizvodnja kortizola i aldosterona se smanjuje. Zanimljivo je da proizvodnja i lučenje epinefrina i norepinefrina ostaju normalni tokom procesa starenja.

Dobro poznati primjer procesa starenja koji utječe na endokrinu žlijezdu je menopauza i pad funkcije jajnika. Sa starenjem, jajnici smanjuju i veličinu i težinu i progresivno postaju manje osjetljivi na gonadotropine. To postepeno uzrokuje smanjenje nivoa estrogena i progesterona, što dovodi do menopauze i nemogućnosti reprodukcije. Nizak nivo estrogena i progesterona je takođe povezan sa nekim bolesnim stanjima, kao što su osteoporoza, ateroskleroza i hiperlipidemija, ili abnormalni nivoi lipida u krvi.

Nivoi testosterona takođe opadaju sa godinama, stanje koje se zove andropauza (ili viropauza), međutim, ovaj pad je mnogo manje dramatičan od opadanja estrogena kod žena, i mnogo postepeniji, retko utiče na proizvodnju sperme do duboke starosti. Iako to znači da muškarci zadržavaju svoju sposobnost oca dece decenijama duže od ženki, količina, kvaliteta i pokretljivost njihove sperme često su smanjeni.

Kako tijelo stari, štitna žlijezda proizvodi manje hormona štitnjače, uzrokujući postepeno smanjenje bazalnog metabolizma. Niža brzina metabolizma smanjuje proizvodnju tjelesne topline i povećava nivo tjelesne masti. Paratiroidni hormoni se, s druge strane, povećavaju sa godinama. To može biti zbog smanjenog nivoa kalcija u ishrani, što uzrokuje kompenzatorno povećanje paratiroidnog hormona. Međutim, povećan nivo paratiroidnog hormona u kombinaciji sa smanjenim nivoom kalcitonina (i estrogena kod žena) može dovesti do osteoporoze jer PTH stimuliše demineralizaciju kostiju kako bi se povećao nivo kalcijuma u krvi. Imajte na umu da je osteoporoza česta i kod starijih muškaraca i žena.

Staranje takođe utiče na metabolizam glukoze, jer nivoi glukoze u krvi brže rastu i potrebno je više vremena da se vrate u normalu kod starijih osoba. Osim toga, povećana intolerancija na glukozu može se javiti zbog postepenog opadanja stanične osjetljivosti na inzulin. Gotovo 27 posto Amerikanaca u dobi od 65 i više godina ima dijabetes.


Ljudi mogu da preokrenu svoje biološko doba, pokazuje studija "zanimljivog slučaja".

U kliničkom ispitivanju koje je trajalo godinu dana, tri lijeka su vratila epigenetski sat učesnika.

Neka neko pozove Breda Pita, jer bi moglo da dođe vreme za naučnu fantastiku Neobičan slučaj Benjamina Buttona. Novo istraživanje pokazuje da ljudi mogu biti u stanju da preokrenu svoje epigenetske satove, mjeru biološke starosti, s triom lijekova koji su već na tržištu.

U malom, jednogodišnjem kliničkom ispitivanju objavljenom u četvrtak u časopisu Aging Cell, devet učesnika je uzimalo tri uobičajena lijeka - hormon rasta i dva lijeka za dijabetes - i promijenilo svoju biološku starost u prosjeku za 2 i po godine. Greg Fahy, dr., vodeći autor studije i glavni naučni direktor kompanije za terapiju protiv starenja Intervene Immune, kaže Inverzno da ovo istraživanje dokazuje koncept da biološko starenje možda nije nezaustavljivo.

„Jedna od lekcija koje možemo izvući iz studije je da starenje nije nužno nešto što je izvan naše kontrole“, kaže on. “U stvari, čini se da starenje u velikoj mjeri kontroliraju biološki procesi na koje možemo utjecati.”

Za razliku od hronološke starosti, broja godina koje je osoba proživjela, biološka starost je koliko je osoba stara izgleda. Mjeri se gledanjem epigenetskih markera koji ukazuju na kemijske promjene DNK tokom vremena - poput "ukrasa na vašem DNK", kaže Fahy.

Jedan takav marker je dodavanje metil grupa DNK, proces koji se naziva metilacija. Prethodno istraživanje koje je vodio profesor Kalifornijskog univerziteta u Los Anđelesu dr Steve Horvath, koji je sproveo analizu ovog kliničkog ispitivanja, pokazalo je vezu između starenja i metilacije. Horvath je otkrio da je proces ključna metrika u razvoju epigenetskih satova.

Ti satovi mogu biti „prekrasan alat za ljude koji žele proučavati promjenu starenja“, kaže Fahy. U prošlosti, provođenje ispitivanja kako bi se utvrdilo kako terapija utiče na životni vijek zahtijevalo bi praćenje osobe do, dakle, kraja njenog života. Korištenje epigenetskih satova za određivanje biološke starosti znači dobijanje tih odgovora mnogo prije.

“Ako ovo zaista sve funkcionira i možemo pokazati da je zaista sigurno koliko vjerujemo da jest, ovo je nešto što se vrlo brzo može koristiti za liječenje starenja”, kaže Fahy.

To je dijelom zato što je Fahyjeva studija koristila tri uobičajena lijeka koja su već odobrena od strane FDA: rekombinantni ljudski hormon rasta (rhGH) i dva lijeka za dijabetes, dehidroepiandrosteron (DHEA) i metformin.

Cilj ispitivanja je bio da se regeneriše timus, "glavna žlezda imunog sistema", kaže Fahy. Žlijezda uzima bijela krvna zrnca iz koštane srži i pretvara ih u T-ćelije, koje se bore protiv bolesti uključujući bakterije, viruse, pa čak i rak. „To je neophodan proces za preživljavanje“, kaže Fahy.

Ali ljudi počinju gubiti tu funkciju otprilike u vrijeme puberteta.

“Timus počinje da vene i umire oko 12. ili 13. godine”, kaže Fahy.

Hormon rasta je pokazao da rekonstituiše timus u studijama na životinjama, ali takođe može podići nivo insulina. Tako su Fahy i njegov tim dali učesnicima metformin da drže te nivoe pod kontrolom.

Treći lijek, DHEA, uključen je zbog Fahyjeve teorije. Mladi ljudi imaju viši nivo hormona rasta bez povećanog inzulina - a Fahy vjeruje da je to zbog njihovog višeg nivoa DHEA.

Da bi provjerio svoj predosjećaj, Fahy je koristio neobičan predmet: sebe. Uzimao je ljudski hormon rasta nedelju dana, a nivo insulina mu se povećao za 50%. Zatim je dodao DHEA i „povećanje je 100% poništeno“, kaže on.

Nakon jednogodišnjeg suđenja, Horvathova analiza epigenetskih satova učesnika šokirala je Fahyja. Očekivao je da će vidjeti promjene u timusu, ali ne nužno i cjelokupno vraćanje sata unazad.

“Zaista nismo znali da će to imati širu korist od smanjenja starenja na generaliziraniji način”, kaže Fahy. (On priznaje da je bilo nagoveštaja, međutim, uključujući nejasno istraživanje sprovedeno u Italiji koje je pokazalo da bi transplantacija timusa kod starijih životinja pomladila jetru, mozak, insulinski odgovor i status hormona štitnjače.)

Fahyjeva studija nije imala kontrolnu grupu, a uključivala je samo devet ljudi, svi bijelci. Sljedeći koraci, kaže on, su provođenje više istraživanja koja uključuju više grupa ljudi. Ali prvo, Fahy planira napraviti malo više samo-eksperimenata.

„Prije nego što isprobam bilo šta na nekom drugom, volim to prvo učiniti na sebi“, kaže Fahy, „da se uvjerim da je sigurno i da radi na način na koji mislim da hoće“.

Fahy kaže da njegov tim ima još mnogo toga da nauči, ali ohrabruju ga preliminarni rezultati. „Toliko je uzbudljivo da sada možemo da postavimo pitanje“, kaže on, „čak i ako ne možemo da odgovorimo na njega.“


Starenje i nivoi hormona - Biologija

Hipofiza, koja se nalazi u mozgu i štitna žlijezda, smještena u prednjem dijelu vrata, kao i paratireoidne (vrat), nadbubrežne (nalaze se na bubrezima) i gušterača (trbušna šupljina) oslobađaju različite hormone koji proizvode razne upute i funkcije za naše organe. Oni kontrolišu rast i utiču na naše kosti, creva i bubrege. Oni reguliraju metabolizam i pomažu našem tijelu da efikasno koristi energiju i gorivo. Hormonska neravnoteža može uzrokovati bilo šta, od virusnih bolesti do autoimunih poremećaja do raka i drugih zdravstvenih stanja.

Ove žlijezde proizvode važne hormone koji su povezani s procesima starenja, uključujući melatonin, endorfine i estrogen i testosteron. Važnost ovakvih hormona u svačijoj borbi za usporavanje procesa starenja ne može se zanemariti.

Hormoni imaju sposobnost da se osjećamo sretnim ili tužnim. Jer promjena naše dijete, vježbanje i mentalni pogledi predstavljaju devet desetina stavova, razumijevanje i shvaćanje važnosti hormona i proizvodnje hormona su dio pronalaženja vrijednih tehnika protiv starenja koje će proizvesti rezultate koje svi tražimo.

Dakle, upoznajmo se s nekoliko hormona povezanih s procesom starenja i borbom da ostanemo mlađi, kako izgledom tako i građom.

Melatonin je uglavnom odgovoran za regulaciju naših ciklusa spavanja. Adekvatne količine sna neophodne su ne samo za naše emocionalno i mentalno blagostanje, već i za naše fizičko blagostanje. Oni koji su lišeni sna općenito su skloniji da se razbole ili imaju smanjenu sposobnost da se bore protiv običnih prehlada i virusa nego pojedinci s adekvatnim količinama melatonina. Proizveden od epifize u bazi mozga, melatonin je nazvan "čudesnim lijekom" koji produžava životni vijek do 25%.

Takođe je poznato da melatonin pronalazi i uništava slobodne radikale koji povećavaju rizik od raka i srčanih bolesti. Epifiza zna kada starimo, a do sredine 40-ih počinje proizvoditi niži nivo melatonina. Međutim, pojedinci koji uzimaju suplemente melatonina u vrlo malim dozama bukvalno su u stanju da "prevare" tijelo da povjeruje da smo mlađi nego što jesmo. Melatonin ne treba uzimati pod određenim uslovima i određenim starosnim grupama, pa se uvek raspitajte kod lekara za savet za njegovu upotrebu.

Endorfinisu hormoni koje mozak oslobađa vježbanjem. Vježbanje povećava proizvodnju i distribuciju ove hemikalije, one koja čini da se ljudi "osjećaju dobro" i sretni. Istraživanja su pokazala da visoki nivoi endorfina pomažu ljudima da ostanu aktivni i održavaju pozitivne stavove koji pomažu u smanjenju stresa i štete koju stres često uzrokuje ljudskom tijelu.

Estrogen , formiran u adekvatnim količinama u ženskim jajnicima, pomaže u prevenciji raka dojke, gubitka koštane mase i srčanih bolesti. Estrogen je također glavna komponenta sposobnosti žena da održe mjesečne cikluse i nivoe plodnosti. Smatra se jednim od najjačih hormona u ljudskom tijelu. Nivoi estrogena mogu uticati na više sistema tkiva i organa, od kostiju preko jetre do mozga. Estrogen pomaže koži, krvnim sudovima i reproduktivnim organima i tkivima da održe svoju snagu i fleksibilnost tokom ženinog rađanja i kasnije.

Testosteronje muški polni hormon. Ženski endokrini sistem tipično stvara i testosteron, iako samo oko jedne desetine nivoa testosterona nego kod muškaraca. Testosteron potiče sposobnost tijela da koristi proteine ​​u formiranju kože, mišića i kostiju. Muškarci u dobi između 40 i 70 godina doživljavaju smanjenje nivoa testosterona koji proizvodi tijelo, ali kao i žene, imaju mogućnost hormonske zamjenske terapije kada to odredi liječnik.

DHEAje bukvalno nazvan hormon "fontana mladosti". Proizveden od nadbubrežnih žlijezda, koje se nalaze na vrhu bubrega, ovaj hormon je povezan s našim kapacitetom imuniteta, pamćenjem i nivoima energije. Takođe igra važnu ulogu u našoj gustini kostiju, kao i u načinu na koji se svaki pojedinac nosi sa stresom. DHEA je dostupan kao dodatak, kao i estrogen, testosteron, melatonin i nadomjesna terapija estrogenom.

ACTH poznat je kao tjelesni hormon stresa. Patnja od hroničnog stresa negativno utiče na proces starenja. ACTH je hormon koji stimulira nadbubrežnu žlijezdu da proizvodi i raspršuje kortizol u telo. Dok je kortizol neophodan u mnogim tjelesnim operacijama, kada se oslobađa kao odgovor na stres, može dovesti do negativnih učinaka koji uključuju, ali nisu ograničeni na promjenu težine, loše stanje kože, prerano starenje imunoloških stanica, umor, bolove, i nesanica.


Hvala ti!

Fokusirao se na epigenetske promjene jer je raniji rad nagovijestio da žene kojima su uklonjeni jajnici&mdashand zbog toga doživljavaju ranu menopauzu&mdashte da pokažu znakove starenja prije nego žene koje ne&rsquot trebaju operaciju. Drugi radovi su također pokazali da su neke od ovih žena koje su tada uzimale hormonsku terapiju kako bi zamijenile hormone koji su prestali nakon hirurške menopauze pokazivale znakove da imaju mlađe ili obnovljene ćelije u poređenju sa ženama koje nisu uzimale hormone.

Uzevši u obzir njegove trenutne epigenetske rezultate, kaže Horvath, &ldquoSvi ovi argumenti vrlo, vrlo snažno ukazuju na to da gubitak hormona koji prati menopauzu ubrzava ili povećava biološku starost.&rdquo

U drugoj studiji, druga grupa istraživača sa UCLA otkrila je da loš san, posebno nesanica, takođe može izazvati slično ubrzanje starenja. Te promjene povezane sa starenjem mogu povećati vjerovatnoću hroničnih bolesti kao što su bolesti srca i rak.

Dvije studije ističu sve veći fokus na biološku starost, za razliku od hronološke starosti: drugim riječima, koliko su ljudi zaista stari, što pokazuju njihove ćelije i tkiva. Ovisno o genima ljudi&rsquos i životnim navikama, oni mogu stariti različitom brzinom, a Horvath kaže da je epigenetska procjena mnogo bolji pokazatelj starenja od datuma rođenja.

&ldquoZaista nismo mogli&rsquot mjeriti biološko starenje u prošlosti,&rdquo kaže Horvath. &ldquoNismo&rsquot imali molekularnu mjeru starosti, koliko su ćelije i tkiva zaista stare. Sada imamo divnu priliku da zaista proučimo koji faktori stresa utiču na biološku starost i šta bi se moglo učiniti da se starenje uspori.&rdquo

Dio tog rješenja može uključivati ​​ponovno razmatranje uloge koju bi hormonske terapije mogle igrati, posebno za žene, u usporavanju sata starenja. Horvath ne zagovara da žene u postmenopauzi počnu uzimati hormonsku zamjensku terapiju kao način da ostanu mlade, ali je moguće da bi u budućnosti novije verzije ovih hormona, s manje nuspojava, mogle biti dio gracioznog starenja. &ldquoU budućnosti bi mogle postojati hormonske terapije niskog nivoa koje su gotovo poput pilule statina,&rdquo kaže o popularnim lijekovima za snižavanje kolesterola koji mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti. &ldquoAli ne&rsquot mislim da to još imamo.&rdquo


Hormonska terapija

Ako ste zabrinuti zbog nivoa svojih hormona i njihovog uticaja na to kako izgledate i kako se osećate, možete da proverite nivoe hormona. Ako imate nizak nivo jednog ili više hormona, onda su terapija estrogenom, testosteronom i/ili HGH moguće metode liječenja koje će vam pomoći da izgledate i osjećate se odlično.

Medicinski specijalisti protiv starenja koriste bioidentičnu hormonsku zamjensku terapiju kako bi podigli nivoe hormona kod pacijenata sa hormonskim disbalansom povezanim sa starenjem. To je prirodniji način da se ponovo osjećate mladim.


FIZIČKA FUNKCIJA

Smanjenje mišićne snage sa starenjem dio je kontinuuma, što za neke starije odrasle osobe može dovesti do opadanja fizičke funkcije i potencijalno smanjenja sposobnosti za obavljanje mnogih aktivnosti samostalnog života. Kao što je gore navedeno, starenje je povezano s gubitkom mišićne mase i mišićne funkcije, što dovodi do smanjenja mišićne snage, snage i izdržljivosti s godinama. Gubitak mišićne mase dovodi do smanjenja volumena kontraktilnog tkiva dostupnog za lokomotivne i metaboličke funkcije. Smatra se da je sarkopenija, ili gubitak mišićne mase, sa rezultirajućim padom snage, ključna za slabost, sindrom gubitka koji je povezan sa smanjenom snagom, smanjenom tolerancijom na vježbanje, brzinom hodanja i smanjenjem izlazne energije (u smislu fizičke aktivnosti). i energetski unos (u smislu unosa hranom) (Fried et al., 2001). Oslabljene starije osobe su pod visokim rizikom od razvoja invaliditeta u kretanju i aktivnostima svakodnevnog života (što samo po sebi dodatno predviđa ovisnost, padove i smrtnost). Posljedice gubitka snage uključuju probleme s ravnotežom i smanjenu toleranciju na vježbanje, kao i slabost, funkcionalna ograničenja (kao što je usporavanje hodanja i brzine penjanja uz stepenice) i poteškoće sa zadacima koji ovise o općoj snazi ​​i toleranciji vježbanja (kao što su kretanje, kućni poslovi ili kupovina). Dakle, gubitak snage je komponenta slabosti, a i gubitak snage i sindrom agregatne slabosti nezavisno predviđaju razvoj ili napredovanje fizičkog invaliditeta i zavisnosti kod starijih osoba.

Nedavna studija na više od 5.000 muškaraca i žena koji žive u zajednici u dobi od 65 i više godina pokazala je da je 7 posto slabo i da se učestalost slabosti brzo povećava sa starenjem (Fried et al., 2001.). Slabost se dvostruko češće razvija kod žena nego kod muškaraca. Međutim, 4,3 posto starijih muškaraca koji žive u zajednici ima 3 ili više simptoma ili znakova koji su u skladu sa slabošću (Fried et al., 2001).

Slabost je često usko povezana sa invaliditetom, posebno sa poteškoćama u samostalnom obavljanju nekih aktivnosti svakodnevnog života. Muškarci od 70 i više godina prijavljuju visoke stope invaliditeta (Tabela 2-7) mjereno samoprocjenom teškoća ili ovisnosti u hodanju i obavljanju instrumentalnih aktivnosti svakodnevnog života (zadaci upravljanja domaćinstvom koji su neophodni za samostalan život, uključujući kupovinu i obroke priprema), i Aktivnosti svakodnevnog života (osnovni zadaci samopomoći, uključujući kupanje, oblačenje, hodanje po maloj sobi i korištenje toaleta.) Stoga su i slabost i invaliditet česti negativni zdravstveni ishodi za starije muškarce, kao i za starije. zene.

TABELA 2-7

Fizičko funkcioniranje muškaraca koji žive u zajednici, 70 godina i stariji, U.S.

Sve je više dokaza koji ukazuju na to da opadanje ili disregulacija funkcije više bioloških sistema s godinama, uključujući hormone, doprinosi gubitku fizioloških rezervi i sposobnosti održavanja homeostaze koja je u osnovi razvoja rezultirajuće slabosti (Wagner et al., 1992. Walston et al., 2002 Fried i Walston, 2003). Iako je biološki prihvatljivo da testosteron igra ulogu u razvoju slabosti, kao iu gubitku snage i povećanom fizičkom invaliditetu kod starijih muškaraca, vjerovatno je jedan od brojnih disreguliranih sistema za to odgovoran.

Klinička ispitivanja testosteronske terapije i fizičke funkcije

Pet placebom kontrolisanih studija ispitalo je ishode fizičke funkcije u studijama terapije testosteronom kod starijih muškaraca (Tabela 2-8). Tri ispitivanja su sprovedena na populaciji zdravih starijih muškaraca prosečne starosti od 70 i više godina. Druge dvije studije procjenjivale su terapiju testosteronom kod muškaraca s koronarnom bolešću i kod muškaraca koji su primljeni na odjel za rehabilitaciju. Studije su bile male (u rasponu od 15 do 108 učesnika) i kratkog trajanja. U tri od studija testosteron je davan tri mjeseca ili manje. Transdermalni flasteri su bili put primjene testosterona u tri ispitivanja, a intramuskularne injekcije testosteron enantata korištene su u dva ispitivanja.

TABELA 2-8

Randomizirana placebom kontrolirana ispitivanja terapije testosteronom i fizičke funkcije kod starijih muškaraca.

Rezultati randomiziranih studija su različiti. Dvije studije u kojima se primjećuje poboljšanje u grupi koja je liječena testosteronom, u poređenju sa placebo kontrolom, bila su kod muškaraca s niskim nivoom testosterona na početku ili kod muškaraca koji su bili bolesni. U dva klinička ispitivanja koja su koristila mjeru funkcionalne nezavisnosti, uočena su samo neznatna poboljšanja u poređenju s placebo kontrolama. Amory i kolege (2002) su primijetili poboljšanja u postoperativnoj procjeni primjene suprafizioloških doza testosterona 21 dan do 1 dan prije operacije. Pronađeni su nedosljedni rezultati u tri ispitivanja koja su koristila SF-36, skalu za procjenu osam domena fizičkih funkcija i kvaliteta života. Dve studije dužeg trajanja (12 i 36 meseci) nisu pronašle snažna poboljšanja u proceni fizičke funkcije SF-36. Snyder i kolege (1999b) su također procjenjivali hodanje i penjanje uz stepenice i nisu pronašli razlike između grupa koje su primale placebo i grupe koje su primale testosteron.

Fizička funkcija je područje koje nije široko proučavano u vezi s terapijom testosteronom, i iako su rezultati nekoliko randomiziranih studija do danas nedosljedni, ovo je područje koje zaslužuje dalje istraživanje jer je važan ishod za starenje muškaraca i vezano za nekoliko potencijalnih međuprodukata efekata testosterona kao što je snaga (kao i mnogi drugi faktori rizika).


Starenje i nivoi hormona - Biologija

akromegalija poremećaj kod odraslih uzrokovan kada abnormalno visoki nivoi GH pokreću rast kostiju na licu, rukama i stopalima

adenilil ciklaza membranski vezan enzim koji pretvara ATP u ciklički AMP, stvarajući cAMP, kao rezultat aktivacije G-proteina

kore nadbubrežne žlijezde vanjski dio nadbubrežne žlijezde koji se sastoji od više slojeva epitelnih stanica i kapilarnih mreža koje proizvode mineralokortikoide i glukokortikoide

nadbubrežne žlezde endokrine žlijezde smještene na vrhu svakog bubrega koje su važne za regulaciju odgovora na stres, krvni tlak i volumen krvi, homeostazu vode i razine elektrolita

moždina nadbubrežne žlijezde unutrašnji sloj nadbubrežne žlijezde koji igra važnu ulogu u odgovoru na stres tako što proizvodi epinefrin i norepinefrin

adrenokortikotropni hormon (ACTH) hormon prednje hipofize koji stimulira koru nadbubrežne žlijezde da luči kortikosteroidne hormone (takođe zvane kortikotropin)

enzim koji konvertuje angiotenzin enzim koji pretvara angiotenzin I u angiotenzin II

antidiuretički hormon (ADH) hormon hipotalamusa koji se skladišti u stražnjoj hipofizi i koji daje signal bubrezima da reapsorbuju vodu

alarmna reakcija kratkoročni stres, ili odgovor bori se ili bježi, prvog stupnja općeg adaptacionog sindroma posredovanog hormonima epinefrinom i norepinefrinom

aldosteron hormon koji proizvodi i luči kora nadbubrežne žlijezde koji stimulira zadržavanje natrijuma i tekućine i povećava volumen krvi i krvni tlak

alfa ćelija tip otočića pankreasa koji proizvodi hormon glukagon

autokrini hemijski signal koji izaziva odgovor u istoj ćeliji koja ga je izlučila

beta ćelija tip otočića pankreasa koji proizvodi hormon inzulin

kalcitonin peptidni hormon koji proizvode i luče parafolikularne ćelije (C ćelije) štitne žlijezde koji funkcionira tako da smanjuje razinu kalcija u krvi

hromafin neuroendokrinih ćelija medule nadbubrežne žlezde

koloid viskozna tečnost u centralnoj šupljini tiroidnih folikula, koja sadrži glikoprotein tireoglobulin

kortizol glukokortikoid važan u glukoneogenezi, katabolizmu glikogena i smanjenoj regulaciji imunološkog sistema

delta ćelija manji tip ćelija u pankreasu koji luči hormon somatostatin

dijabetes melitus stanje uzrokovano uništenjem ili disfunkcijom beta stanica pankreasa ili ćelijskom rezistencijom na inzulin što rezultira abnormalno visokim razinama glukoze u krvi

endokrine žlezde tkivo ili organ koji luči hormone u krv i limfu bez kanala tako da se mogu transportirati do organa udaljenih od mjesta lučenja

endokrini sistem ćelije, tkiva i organi koji luče hormone kao primarnu ili sekundarnu funkciju i igraju integralnu ulogu u normalnim tjelesnim procesima

epinefrin primarni i najsnažniji hormon kateholamina koji luči moždina nadbubrežne žlijezde kao odgovor na kratkotrajni stres također se naziva adrenalin

estrogeni klasa pretežno ženskih polnih hormona važnih za razvoj i rast ženskog reproduktivnog trakta, sekundarne spolne karakteristike, ženski reproduktivni ciklus i održavanje trudnoće

egzokrini sistem ćelije, tkiva i organi koji izlučuju supstance direktno u ciljna tkiva preko žljezdanih kanala

opći adaptacijski sindrom (GAS) Obrazac odgovora ljudskog tijela u tri faze na kratkoročni i dugoročni stres

gigantizam poremećaj kod djece uzrokovan kada abnormalno visoki nivoi GH potaknu pretjerani rast

glukagon hormon pankreasa koji stimuliše katabolizam glikogena u glukozu, čime se povećava nivo glukoze u krvi

glukokortikoidi hormoni koje proizvodi zona fasciculata korteksa nadbubrežne žlijezde koji utječu na metabolizam glukoze

struma povećanje štitne žlijezde bilo kao rezultat nedostatka joda ili hipertireoze

gonadotropini hormoni koji regulišu funkciju spolnih žlijezda

hormon rasta (GH) Hormon prednje hipofize koji potiče izgradnju tkiva i utiče na metabolizam nutrijenata (također se zove somatotropin)

hormona izlučivanje endokrinog organa koji putuje krvotokom ili limfom da izazove odgovor u ciljnim stanicama ili tkivima u drugom dijelu tijela

hiperglikemija abnormalno visoke razine glukoze u krvi

hiperparatireoza poremećaj uzrokovan prekomjernom proizvodnjom PTH što rezultira abnormalno povišenim kalcijem u krvi

hipertireoza klinički abnormalna, povišena razina hormona štitnjače u krvi koju karakterizira povećana brzina metabolizma, višak tjelesne topline, znojenje, dijareja, gubitak težine i ubrzani rad srca

hipoparatireoidizam poremećaj uzrokovan nedovoljnom proizvodnjom PTH što rezultira abnormalno niskim sadržajem kalcija u krvi

hipofizni portalni sistem mreža krvnih sudova koja omogućava hormonima hipotalamusa da putuju u prednji režanj hipofize bez ulaska u sistemsku cirkulaciju

hipotalamus regija diencefalona inferiorna u odnosu na talamus koji funkcionira u neuralnoj i endokrinoj signalizaciji

hipotireoza klinički abnormalan, nizak nivo hormona štitnjače u krvi karakteriziran niskim metabolizmom, povećanjem tjelesne težine, hladnim ekstremitetima, konstipacijom i smanjenom mentalnom aktivnošću

infundibulum stabljika koja sadrži vaskulaturu i neuralno tkivo koje povezuje hipofizu s hipotalamusom (takođe se naziva i stabljika hipofize)

inhibin hormon koji luče muške i ženske spolne žlijezde koji inhibira proizvodnju FSH u prednjoj hipofizi

inozitol trifosfat (IP3) molekula koja pokreće oslobađanje kalcijevih jona iz intracelularnih zaliha

insulin hormon pankreasa koji pojačava ćelijsko preuzimanje i korištenje glukoze, čime se smanjuje razina glukoze u krvi

faktori rasta slični insulinu (IGF) protein koji pojačava ćelijsku proliferaciju, inhibira apoptozu i stimulira ćelijski unos aminokiselina za sintezu proteina

luteinizirajući hormon (LH) Hormon prednje hipofize koji pokreće ovulaciju i proizvodnju hormona jajnika kod žena i proizvodnju testosterona kod muškaraca

melatonin Hormon koji potiče od aminokiselina koji se luči kao odgovor na slabo svjetlo i uzrokuje pospanost

mineralokortikoidi hormoni koje proizvode ćelije zone glomeruloze korteksa nadbubrežne žlijezde koji utiču na ravnotežu tekućine i elektrolita

neonatalni hipotireoza stanje koje karakteriziraju kognitivni deficiti, nizak rast i drugi znakovi i simptomi kod osoba rođenih od žena koje su imale nedostatak joda tokom trudnoće

norepinefrin sekundarni kateholaminski hormon koji luči moždina nadbubrežne žlijezde kao odgovor na kratkotrajni stres također se naziva noradrenalin

osmoreceptor senzorni receptor hipotalamusa koji je stimuliran promjenama koncentracije otopljene tvari (osmotski tlak) u krvi

oksitocin Hormon hipotalamusa pohranjen u stražnjoj hipofizi i važan za stimulaciju kontrakcija materice tokom porođaja, izbacivanje mlijeka tijekom dojenja i osjećaj privrženosti (također se proizvodi kod muškaraca)

pankreas organ s egzokrinim i endokrinim funkcijama smješten iza želuca koji je važan za probavu i regulaciju glukoze u krvi

otočića pankreasa specijalizirane nakupine stanica pankreasa koje imaju endokrine funkcije koje se nazivaju Langerhansovi otočići

paratireoidne žlezde male, okrugle žlijezde ugrađene u stražnju štitnu žlijezdu koje proizvode paratiroidni hormon (PTH)

paratiroidni hormon (PTH) peptidni hormon koji proizvode i luče paratireoidne žlijezde kao odgovor na niske razine kalcija u krvi

epifiza endokrina žlijezda koja luči melatonin, koji je važan u regulaciji ciklusa spavanja i buđenja

pinealocit ćelija epifize koja proizvodi i luči hormon melatonin

hipofizni patuljastost poremećaj kod djece uzrokovan kada abnormalno niske razine GH dovode do usporavanja rasta

hipofiza organ veličine zrna pasulja suspendiran iz hipotalamusa koji proizvodi, skladišti i luči hormone kao odgovor na stimulaciju hipotalamusa (takođe zvanu hipofiza)

PP ćelija manji tip ćelija u pankreasu koji luči hormon pankreasni polipeptid

progesteron pretežno ženski polni hormon važan za regulaciju ženskog reproduktivnog ciklusa i održavanje trudnoće

prolaktin (PRL) hormon prednje hipofize koji potiče razvoj mliječnih žlijezda i proizvodnju majčinog mlijeka

faza iscrpljenosti treći stupanj sindroma opće adaptacije dugotrajni odgovor tijela na stres posredovan hormonima kore nadbubrežne žlijezde

stadijum otpora drugi stadijum općeg adaptacionog sindroma kontinuirani odgovor tijela na stres nakon prvog stupnja se smanjuje

testosteron steroidni hormon koji luče muški testisi i važan je za sazrijevanje spermatozoida, rast i razvoj muškog reproduktivnog sistema i razvoj muških sekundarnih polnih karakteristika

tiroksin (takođe, tetrajodotironin, T4) hormon štitne žlijezde dobiven od aminokiselina koji je zastupljeniji, ali manje moćan od T3 i često se pretvarao u T3 ciljnim ćelijama

trijodtironin (takođe, T3) hormon štitne žlijezde dobiven od aminokiselina koji je manje zastupljen, ali snažniji od T4

zona fasciculata međuregion korteksa nadbubrežne žlijezde koji proizvodi hormone zvane glukokortikoidi

zona glomerulosa najpovršniji dio kore nadbubrežne žlijezde, koji proizvodi hormone koji se zajednički nazivaju mineralokortikoidi

zona reticularis najdublji dio korteksa nadbubrežne žlijezde, koji proizvodi steroidne polne hormone zvane androgeni


Za razliku od žena, muškarci ne doživljavaju veliku, brzu (u toku nekoliko mjeseci) promjenu plodnosti kako stare (kao menopauza). Umjesto toga, promjene se dešavaju postepeno tokom procesa koji neki ljudi zovu andropauza.

Promjene starenja u muškom reproduktivnom sistemu javljaju se prvenstveno u testisima. Masa tkiva testisa se smanjuje. Nivo muškog polnog hormona, testosterona, postepeno se smanjuje. Mogu postojati problemi sa erekcijom. Ovo je generalno usporavanje, umjesto potpunog nedostatka funkcije.

The tubes that carry sperm may become less elastic (a process called sclerosis). The testes continue to produce sperm, but the rate of sperm cell production slows. The epididymis, seminal vesicles, and prostate gland lose some of their surface cells. But they continue to produce the fluid that helps carry sperm.

The prostate gland enlarges with age as some of the prostate tissue is replaced with a scar like tissue. This condition, called benign prostatic hyperplasia (BPH), affects about 50% of men. BPH may cause problems with slowed urination and ejaculation.

In both men and women, reproductive system changes are closely related to changes in the urinary system.

Fertility varies from man to man. Age does not predict male fertility. Prostate function does not affect fertility. A man can father children, even if his prostate gland has been removed. Some fairly old men can (and do) father children.

The volume of fluid ejaculated usually remains the same, but there are fewer living sperm in the fluid.

Some men may have a lower sex drive (libido). Sexual responses may become slower and less intense. This may be related to a decreased testosterone level. It may also result from psychological or social changes due to aging (such as the lack of a willing partner), illness, long-term (chronic) conditions, or medicines.

Aging by itself does not prevent a man from being able to enjoy sexual relationships.

Erectile dysfunction (ED) may be a concern for aging men. It is normal for erections to occur less often than when a man was younger. Aging men are often less able to have repeated ejaculations.

ED is most often the result of a medical problem, rather than simple aging. Ninety percent of ED is believed to be caused by a medical problem instead of a psychological problem.

Medicines (such as those used to treat hypertension and certain other conditions) can prevent a man from getting or keeping enough of an erection for intercourse. Disorders, such as diabetes, can also cause ED.

ED that is caused by medicines or illness is often successfully treated. Talk to your primary health care provider or a urologist if you are concerned about this condition.

BPH may eventually interfere with urination. The enlarged prostate partially blocks the tube that drains the bladder (urethra). Changes in the prostate gland make older men more likely to have urinary tract infections.

Urine may back up into the kidneys (vesicoureteral reflux) if the bladder is not fully drained. If this is not treated, it can eventually lead to kidney failure.

Prostate gland infections or inflammation (prostatitis) may also occur.

Prostate cancer becomes more likely as men age. It is one of the most common causes of cancer death in men. Bladder cancer also becomes more common with age. Testicular cancers are possible, but these occur more often in younger men.

Many physical age-related changes, such as prostate enlargement or testicular atrophy, are not preventable. Getting treated for health disorders such as high blood pressure and diabetes may prevent problems with urinary and sexual function.

Changes in sexual response are most often related to factors other than simple aging. Older men are more likely to have good sex if they continue to be sexually active during middle age.


The 6 Changes in Lifetime Hormone Levels that Cause Aging – And How to Easily Reverse Them!

After spending 30 years, so far, of studying the aging process from every possible angle, it becomes clearer and clearer to me that aging is not some mysterious, inscrutable, unsolvable problem. Rather, it is quite apparent that aging is controlled, like many other things in our lives, by changes in hormones. Do bear with me and let me give you a little background on aging first, then you will get VERY USEFUL information about the hormone changes that cause it – complete with graphs and charts!

The Background and the Controversy:

The conventional view of aging, which is currently in a state of major change, has been that aging was just an accidental artifact of us and other animals living too long, because we had never lived this long in the past. Since life was nasty brutish and short, we never evolved mechanisms to keep our bodies alive at ages that they never reached in “the wild”. In fact a common quip by aging theorists of the recent past was “animals don’t age in the wild”, said with much confidence and authority. This has proven to be completely untrue.

Truly this was a very simplistic and wrong-headed view as we shall soon see.

The new thinking that is emerging amongst the younger students of aging and evolution is that aging evolved for a purpose and thus is controlled like many other facets of human life by changes in hormones. If you search the Pub Med Science database for the terms aging and evolution, there almost hasn’t been a paper published in years that did not question the prevailing paradigm of the past and suggest that aging was actually programmed. And what drives our lifetime programs more than anything else? You got it – HORMONES!

There can be no denying that female menopause is driven by dramatic changes in hormone levels. It is so obvious because it happens so quickly relative to the total human life span.

What was not so obvious until recently is how other hormones vary over the typical human lifetime to drive the aging process. Except for menopause, the changes caused by aging-related hormones occur gradually in humans. A classic example of rapid hormone-driven aging can be seen in the case of the Pacific Salmon who live for 3 years and then return to their spawning grounds to reproduce. And in the 3 days after spawning they deteriorate rapidly and die! Poof! Just like that. And if you castrate them, they can live for 7 years!

The old theory, when confronted with the obviously rapid programmed aging of the Pacific Salmon, simply created a new category of aging called semelparous aging (aging during a one time burst of reproduction) – and with the wave of a hand said it had nothing to do with other types of aging! Out of sight out of mind!

pacific salmon spawning

3 days later

For humans, it turns out there are hormones that are good for you and prevent aging. And there are also hormones that are bad for you and promote aging. (The aging-promoting hormones that when increased initially drive the development program and cause the initiation of puberty, are elevated even more at older ages and drive the aging program – it is all one seamless mechanism).

Okay now the stuff you have been waiting for!

Let’s start with the hormones that are good for you first: Melatonin, Pregnenolone, DHEA, and Progesterone.

The master hormone that controls your other reproductive hormones and suppresses the “bad“ hormones. It peaks at night and drops dramatically in the daytime. It is like your hormonal clock. The problem is that when we age the nighttime peaks in melatonin get smaller and smaller. This is the trigger that causes all sorts of other pro-aging hormonal changes to occur.

I know from personal experience and blood testing that when I take large doses of melatonin it boosts my progesterone levels up quite high, to about 30% higher than the upper limit of the normal reference range for men of my age. I suspect that high melatonin peaks also promote higher levels of DHEA and pregnenolone as well. Progesterone, pregnenolone, and DHEA are all “good hormones” that decline with age.

In a study involving mice and rats, the melatonin levels of these animals shoot way up, way higher than their youthful nighttime peaks when they are semi starved. And what else happens? The mice live up to 40% longer than normally fed mice. Is there a link? I am sure there is. Another hormone that also increases quite a bit during caloric restriction is DHEA. Let’s look at DHEA next.

Caloric Restriction in Mice

DHEA (dehydroepiandrosterone):

DHEA is a steroid hormone very similar in structure to estrogen and testosterone. There are quite a few books about DHEA as being a wonder anti-aging hormone that prevents cancer and is a potent antioxidant. What happens to your DHEA levels when you age?

Pregnenolone:

This hormone is known as the super-memory hormone. Giving pregnenolone to old rats boosts their memory to the same level as that of young rats. It is also a steroid hormone. “Steroid” just means it is a hormone that is initially created from cholesterol. So what happens to your pregnenolone levels when you age?

Progesteron:

The first step for all steroid hormone synthesis occurs when the body makes pregnenolone from cholesterol. Step two is when our bodies use some of that pregnenolone to make progesterone. All other downstream steroids like testosterone and estrogen originally start off as progesterone.

All steroids have a very similar chemical structure:

But don’t let that fool you! They may all look the same like magnetic hotel room keys do. But due to their differing electrical signatures they bind to specific hormone receptors and this explains their dramatically different effects while appearing so similar.

Progesterone is known to be one of the most neuroprotective substances known to man, and is known to be the reason why women recover from brain injuries much more easily than men – due to higher female progesterone levels. At menopause, women’s progesterone levels crash to almost 0, while it takes a bit longer for men’s progesterone levels to crash which happen in their 60’s and 70’s.

Progesterone levels in women by age

Two interesting points to make about progesterone are that one, the negative symptoms of menopause like night sweats, weight gain, and mood changes, are now believed to be caused by the unopposed estrogen which declines at a slower rate than progesterone does in the menopause. Some doctors are now giving their menopausal patients 300 mg of progesterone per day to eliminate these symptoms. Secondly, while researching the cause of ALS for a reader, I noticed that men get the dreaded ALS at a 4 to 1 ratio as compared to women. However, after menopause the ratio becomes 1 to 1. This told me that progesterone might be protective against ALS and indeed a later mouse study by Korean researchers found that progesterone dramatically prolonged the lives of male mice in a mouse model of ALS. Remember – progesterone is the most neuroprotective substance on earth!

It is simple, if you want to slow and even reverse the aging process, you need to supplement with DHEA, pregnenolone, and melatonin, and maybe progesterone. Because increasing your melatonin levels leads to increase in progesterone so you might not need extra progesterone.

All these hormones are available over the counter without a prescription in the US – which is an unusual situation compared to the rest of the world where many hormones are available by prescription only.

If you want to supplement with smaller amounts of progesterone you can also get progesterone cream (which absorbs through your skin) without a prescription in the US as well. High-dose progesterone – brand name Prometrium – is available by prescription only and is dramatically overpriced!

What dosages should you take? To je dobro pitanje.

For DHEA, it’s 100 mg for men and maybe 25 to 50 mg a day for women

For melatonin, if you really want the anti-aging effects you will likely want to try higher doses than are considered normal. Like 75 mg a night for women and 120 mg a night for men. Just be prepared for the 4-month adjustment period of lots of sleeping!

For pregnenolone, 100 mg a day is likely fine. I take 200 mg a day and there have been no adverse effects from even 400 mg a day.

I do not take progesterone. My melatonin intake seems to boost it. Melatonin also boosts progesterone levels in females. It is up to you to decide whether to supplement.

So now let’s take a look at the two major hormones that increase dramatically after age 50 in both men and women that are bad for you and drive both the aging process and menopause.

FSH (Follicle Stimulating Hormone) and LH (Luteinizing Hormone):

These two hormones were originally discovered as being major players in women’s monthly reproductive cycles.

FSH stimulates the maturation of the human egg called the ovum. Once the egg has matured, LH increases. One of the functions of the increased LH level is to eat away at the follicle so the egg can be released into the fallopian tube for fertilization by the sperm.

However a funny thing happens after the age of female menopause (around age 50) in both men and women. The FSH and LH levels increase by very large amounts of up to 1,000 percent!

These increases were ignored for years by mainstream scientists, but I proposed in my 1998 paper on aging that these hormones actually drove the aging process. Scientists laughed at my proposed idea but facts have been coming out with a vengeance that this is indeed the case!

It turns out that the NIH, not too long ago, has agreed that LH is intimately involved in driving the attack on the brain that causes Alzheimer’s. It has also been found that men with higher levels of LH showed more signs of frailty.

Recently, FSH has been implicated in causing osteoporosis (as predicted in my 1998 paper) as well as age-related weight gain. I expect FSH will also be found to be the cause of the destruction of both heads of the femur that is causing us all to get knee and hip replacements in alarming numbers!

Take a look at the lifetime female LH and FSH levels:

(Men show a similar pattern after the age of 50 except with a relatively larger increase of FSH to LH as compared to females).

So how do you keep these “bad” hormones from increasing?

Thankfully, it is very simple – just take high doses of melatonin. Melatonin suppresses both FSH and LH.

Melatonin suppression of FSH and LH explains why melatonin taken early on in the initial stages of menopause REVERSES menopause and reinitiates the menstrual cycle!

There are a few hormones I did not address like the dramatic decline in Growth Hormone with age. It has been found that mice deficient in growth hormone live much longer than controls, and that GH supplementation can make you look better but does not make you live longer and might even give you diabetes.

So that’s it for this summary! If you would like to know more about hormone changes and aging you can get a much more detailed look at this in my book “What Darwin Could Not See – The Missing Half of the Theory” available at amazon.com.

And finally, if you plan on performing your own high dose melatonin, pregnenolone, resveratrol, DHEA, or Vitamin D3/Vitamin K2 experiment to prevent aging or to treat various chronic medical conditions. You might want to consider buying bulk powder vitamins/hormones rather than pills given the high doses involved and the high cost of pills. For example Vitamin K2 can cost $6,500 per gram if you buy Dr. Mercola’s pills, 30X the cost of gold!! If you buy pure bulk K2 powder you can get it for just $15 per gram. It’s not just BigPharma who is ripping us off! Find out more from this article>>>>

In 2010, Jeff T. Bowles began a series of e-book bestsellers to publish health issues that deal with the problem of healing and aging from an evolutionary perspective. By joining the simple logic of evolution with a large number of diverse facts as well as the results of his 25-year-old private research, Jeff was able to demonstrate a wide range of new, simple, and very effective ways to relieve many chronic diseases, such as multiple sclerosis, asthma or age-related diseases such as Alzheimer’s and ALS. Jeff was the first person who could show in a rat experiment (1997-2001) that rats whose water intake is restricted, live significantly longer (even longer than restricting food). In 1998 his article “The Evolution of Aging – A New Approach to an Old Problem of Biology” was published in the journal Medical Hypotheses. Later he published two other articles in the journal. His hypothesis that the suppression of a certain hormone can stop the progression of Alzheimer’s disease resulted in the founding of the company Voyager Pharmaceuticals, which showed in a 50-million dollar project, that the suppression of the hormone LH in women actually prevented the progression of Alzheimer’s disease. In his proto-book about ALS he predicted in January of 2013 that progesterone would be the first effective treatment for ALS ever. Six months later some Korean researchers showed that progesterone dramatically extended the lives of male mice in a mouse model of ALS – the equivalent of 17 human years whereas most ALS patients only survive 2 to 4 years.


Pogledajte video: HORMONI I STARENJE (Decembar 2022).